[콕!건강]추석 연휴 찾아오는 각종 증상, 지압으로 해결하세요
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- 작성자 TOYVER
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엿새 간의 추석 연휴가 본격적으로 시작된 가운데, 명절 도중 뜻하지 않게 발생하는 요통, 복통 등 각종 증상에 대한 우려 역시 나온다. 이 같은 응급 상황에 대비해 간편하면서도 효과적으로 증상을 완화할 수 있는 지압법이 있다는 한의계 조언이 나온다. ![]() 먼저 허리가 아플 때 자극할 수 있는 '후계혈'이 있다. ![]() 장시간 이동으로 멀미가 발생한다면 '내관혈'을 압박하면 좋다. ![]() 배탈이나 설사로 배가 아프다면 '장문혈'을 지압한다. ![]() 한가위 음식을 즐기다 보면 과식 또는 과음하게 되는 경우도 잦다. 홍순성 자생한방병원 원장은 "지압법을 통해 통증이 완화되더라도 비슷한 증상이 지속적으로 발생한다면 명절 이후 정확하게 진료를 받아보는 것을 추천한다"며 "추석을 알차게 보내기 위한 계획을 세우는 것도 좋지만 혹시 모를 건강 문제에 대해서도 주의를 기울이도록 하는 것이 좋다"고 조언했다. ![]() 이명환 기자 lifehwan@asiae.co.kr <ⓒ투자가를 위한 경제콘텐츠 플랫폼, 아시아경제 무단전재 배포금지> |
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